Чтобы избежать нервного истощения, нужно придерживаться правильного распорядка дня.
Советами поделился эксперт.
Достаточно подмечать особенности его поведения, и все тайное станет явным.
И никогда не говорите их своим детям!
Ощущение неопределенности является одной из причин вхождения в хронический стресс.
Согласно статистике, к этому типу личности относятся от 25 до 40 процентов людей.
Неосознанная тревога появляется, когда человеку сложно совладать с эмоциями.
О них рассказала психолог.
Специалист призвала людей не жить на грани развода.
В здоровых отношениях над ними работают оба партнера