Так что если вы серьёзно настроились худеть к лету, этот приём пищи обязательно нужно включить в своё расписание.

Для этого придётся сделать немало движений зубами. Когда будет достаточно — еда потеряет свой первоначальный вкус.

Также сладкие плоды финиковой пальмы помогают успокоить кашель и вывести мокроту.

Чем опаснее работа, тем чаще на ней случаются происшествия, которые могут привести в итоге к травме.

Она напомнила, что баланс важен не только в спорте, но и повседневной жизни, чтобы сократить количество случайных травм и обладать красивой осанкой.

Диетолог Арзуманян: отварная куриная печень подойдёт худеющим людям. Любая печень, будь то говяжья, куриная или рыбная, богата витаминами и железом. Но наименее калорийная из них — именно печень курицы.